Video Giới Thiệu - (1 phút)

bảng điểm

Căng thẳng Độc hại, Sang chấn và Phát triển Não

Khi trẻ nhỏ hoặc thanh thiếu niên gặp sang chấn và mức độ căng thẳng cao trong thời gian dài, điều đó có thể gây thay đổi não bộ vì não đang lớn và phát triển.

Các khu vực của não kiểm soát cảm xúc và học tập bị ảnh hưởng. Phần này của não được gọi là hạch hạnh nhân.

Phần não chịu trách nhiệm kiểm soát suy nghĩ, cảm xúc và hành động của chúng ta cũng bị ảnh hưởng. Phần này được gọi là vỏ não trước trán.

Cuối cùng, phần não phụ trách trí nhớ ngắn hạn và phản ứng của chúng ta với nỗi sợ cũng bị thay đổi. Đây được gọi là hạ đồi.

Xem hình bên dưới để tìm hiểu về vị trí các bộ phận của não.

Tế bào Thần kinh Là những Khối hợp thành của Não

Khi não bộ đang phát triển, các tế bào thần kinh tạo ra 'mạng lưới' kết nối với các hệ thống trên toàn bộ não. Những hệ thống này giúp thực hiện tất cả các nhiệm vụ của bộ não của chúng ta.

Có những thời điểm các đường dẫn truyền trong não được hình thành nhanh hơn. Khi hormone căng thẳng được tiết ra liên tục trong thời thơ ấu, nó có thể làm giảm các kết nối trong khu vực tư duy của não giúp bạn học hỏi và suy nghĩ.

Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng não của một đứa trẻ lớn lên với các mối quan hệ hỗ trợ mà không có căng thẳng độc hại thể hiện hoạt động nhiều hơn khi nhìn vào hình chụp não, đặc biệt là vùng não nơi cảm xúc được điều tiết.

Căng Thẳng Độc Hại Thời Thơ Ấu Thay Đổi Não Như Thế Nào

Typical Brain (2).png

Lưu ý sự khác biệt của não trong các trường hợp không có căng thẳng độc hại, so với não tiếp xúc với căng thẳng độc hại.

Bộ não điển hình - Một tế bào thần kinh điển hình với nhiều kết nối trông sẽ như thế này.

Căng thẳng độc hại - Một tế bào thần kinh bị tổn thương do căng thẳng độc hại có ít kết nối hơn.

Tác Động Theo Độ Tuổi

Sang chấn và Căng thẳng độc hại ảnh hưởng lên trẻ em khác nhau, tùy theo độ tuổi mà chúng phải chịu đựng những trải nghiệm này. Xem phần bên dưới để biết thêm thông tin về các tác động theo nhóm tuổi.

Điều gì có thể xảy ra nếu một đứa trẻ hoặc thiếu niên ở trong tình trạng căng thẳng liên tục?

Trẻ em và thanh thiếu niên gặp căng thẳng độc hại không thể tập trung vào học tập ở trường và phản ứng khác nhau với các tình huống.
Các em có nhiều nguy cơ bị tụt lại ở trường và không phát triển được các mối quan hệ lành mạnh với bạn bè đồng trang lứa. Sau những khó khăn và thất bại, chúng có thể tìm đến thức ăn, rượu, thuốc lá, methamphetamine, quan hệ tình dục không phù hợp, các môn thể thao rủi ro cao và có thể làm việc, để thư giãn.
Chúng không coi những phương pháp đối phó này là vấn đề. Chúng xem đó như một cách để giải tỏa và thoát khỏi sự chán nản, lo lắng, tức giận, sợ hãi và xấu hổ.
Vài điều có thể làm để giúp trẻ em và thanh thiếu niên chống lại các tác động của tình trạng này.

Check-in